Почему выпадают волосы и как вернуть им прежнюю густоту?

Волосы всегда считались лучшим украшением женщины. Ведь густые длинные локоны заставляют восхищаться и одновременно завидовать ее обладательнице. Но что делать, если они теряют свою красоту, и начинают выпадать, можно ли вернуть густоту прядей? Рассмотрим, из-за чего возникает облысение, как можно вернуть прежний объем волос в домашних условиях и с помощью профессиональных процедур, а также поделимся советами от специалистов бьюти индустрии по восстановлению густоты волос.

Причины облысения

  • Стресс.
  • Неправильное питание.
  • Заболевания кожи головы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Заболевания центральной нервной системы.
  • Длительный прием антибиотиков.

Когда может потребоваться восстановление прядей после выпадения?

Восстановление прежней густоты может понадобиться девушкам, которые часто сидят на диетах, либо которые лечились от алопеции. Этот процесс требует много времени и сил, поскольку включает целый комплекс процедур.

Как восстановить объем в домашних условиях?

Диета

Диета нужна не только нашему телу, но и волосам. Конечно, это не значит, что нужно отказаться от любимых пирожных. Просто необходимо кушать продукты, которые богаты:

  • витаминами;
  • белками;
  • цинком;
  • кремнием.

К таким продуктам относят:

  • мясо;
  • морепродукты;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • зелень;
  • болгарский перец;
  • семечки.

Про воду тоже не следует забывать, при такой диете следует пить 1.5 л воды в день.

Витаминные комплексы

Для того, чтобы вернуть волосам прежнюю густоту и объем, врачи рекомендуют применять комплекс из витаминов группы А, В, Е. В аптеке можно купить любой витаминный комплекс, например:

  1. «Алфавит».
  2. «Перфектил».
  3. «Ревалид».
  4. «Пантавигар».
  5. «Меры бьюти».

Любые витаминные комплексы нужно принимать осторожно, и только после консультации с врачом.

Медикаменты

Для получения желаемого эффекта диеты и приема витамин недостаточно. Поэтому необходимо ещё употреблять медикаменты, содержащие аминокислоты, макро и микроэлементы. К таким препаратам относят:

  • капсулы » Фитовал»;
  • капсулы «Перфектил»;
  • таблетки «Алерана»;
  • капсулы » Ринфолтил»;
  • таблетки «Селенцин».

Любые лекарственные препараты необходимо принимать по назначению врача.

Косметические средства

Любые косметические средства нужно подбирать по типу волос. Если волосы окрашены, то шампуни и бальзамы лучше брать для окрашенных волос. Список косметических средств для восстановления густоты волос:

  • Шампунь Kerastase Kerastase Elixir Ultime Oleo-Complexe Sublime Cleansing Oil Shampoo.
  • Шампунь Kerastase Nutritive Bain Satin 1 Exceptional Nutrition Shampoo.
  • Шампунь Syoss Ceramide Complex Anti-Breakage Shampoo.
  • Шампунь L’Oreal Professionnel Inforcer Strengthening Anti-Breakage Shampoo.
  • Шампунь Хорс Форс Лошадиная сила для роста и укрепления волос.
  • Маска-бальзам Витэкс Keratin and Thermal Water.
  • Бальзам-маска «Интенсивное восстановление + укрепление» Markell Cosmetics Profe Hair Line.

Народные средства

Вернуть густоту волос в домашних условиях можно с помощью отваров трав и различных масок. Так, для ополаскивания локонов подойдут отвары:

  • ромашки;
  • коры дуба;
  • корней лопуха;
  • зверобоя;
  • хвоща;
  • чабреца.
Маски можно делать на основе обычного косметического масла с добавлением витаминов группы А,В,Е, а также масел абрикосовой косточки, примулы, жожоба.

Профессиональные процедуры

  1. Озонотерапия – лечебная процедура, суть которой состоит в том, чтобы насытить озоном весь организм или только волосы. Такая процедура может проводиться несколькими способами:

    • Системное введение – внутривенно – капельно вводят озон, за счет чего весь организм насыщается озоном.
    • Инъекционное введение – подкожно в волосистую часть головы вводят определенную дозу озона.
    • Местное воздействие – пряди обрабатываются лечебным составом с озоном и помещают в специальным прибор для максимального обогащения.
  2. Мезотерапия – лечебные процедура, а именно инъекции, направленные на улучшение роста волос и обогащение волосяных луковиц питательными веществами.
  3. Лазеротерапия – лечебная процедура, суть которой состоит в том, что лазерные лучи проникают в фолликулы и стимулируют рост волос.
  4. Дарсонвализация – лечебная процедура, при которой применяются токи высокой частоты. Они оказывают раздражающее воздействие на клеточные структуры, в результате чего увеличивается рост волос.
  5. Фототерапия – процедура с применением ультрафиолетового или инфракрасного излучения. Лучи, проникающие в клетки, нормализуют обменные процессы и кровообращение. В результате чего волосы начинают лучше расти.
  6. PRB-терапия – лечение волосяных фолликул плазмой, которая обогащена тромбоцитами. При этом восстанавливается и активизируется работа волосяных луковиц.
  7. Массаж головы – процедура направлена на улучшения кровообращения и микроциркуляции кожи головы.
  8. Трансплантация – метод пересадки волос, применяется при сильном облысении.

Физиолечение

К физиолечению относится процедура гальванизация и микротоковая терапия.

  • Гальванизация – процесс введения токами микроэлементов для роста волос.
  • Микротоковая терапия – метод лечения токами низкой частоты для стимуляции кровообращения.
Перед употреблением витаминов и проведением физиотерапевтических процедур необходимо проконсультироваться с терапевтом, дерматологом или трихологом. Это делается для исключение противопоказаний и профилактики побочных эффектов.

Маски

Профессионалы рекомендуют использовать маску-бальзам Витэкс Keratin and Thermal Water, которая увлажняет и питает волосяные фоликулы.

Также можно использовать бальзам-маску «Интенсивное восстановление + укрепление» Markell Cosmetics Profe Hair Line, которая восстанавливает внутреннюю структуру волоса.

В домашних условиях можно приготовить различные маски:

  1. Смешать 20 мл детского крема, 1 мл витамина А и 1 мл витамина Е. Нанести на кожу голову на 40 минут, затем тщательно смыть.
  2. Смешать 1 ст.л. растопленного меда и 1 ч.л. сока алоэ. Втереть в кожу головы и оставить на 30 минут, затем смыть.
  3. Смешать 1 ст.л. меда, 2 ст.л. косметического масла и 5 капель касторового масла. Полученную смесь нанести на всю длину волос и держать 45 минут.

Правильное питание

Правильное питание – залог здоровья. Ежедневно с пищей должны поступать витамины группы А, В, Е, С, белки, жиры, умеренное количество углеводов, а также микро и макроэлементы.

Пошаговая инструкция от профессионалов

Специалисты бьюти индустрии для профилактики и восстановления густоты локонов рекомендуют:

  1. Вести здоровый образ жизни.
  2. Пить витамины.
  3. Ежедневно делать массаж головы.
  4. Раз в неделю делать маски с маслами и витаминами.
  5. Использовать только ту косметическую продукцию, которая подходит вашему типу волос.

Как ухаживать за прядями после такого лечения?

  • Отказаться от утюжков и фенов.
  • Не расчесывать мокрые волосы.
  • Использовать подходящие косметические средства.
  • Раз в неделю делать массаж головы.
  • Раз в неделю делать маски для волос.
  • Два раза в месяц ополаскивать локоны отварами трав.

Наш организм – это целостная сложная система. Поэтому, если нарушается работа одного органа, то происходят сбои в работе и некоторых других. Самым лучшим индикатором состояния здоровья нашего организма является кожа головы и волосы. Поэтому, если вы заметили, что локоны потускнели, пропал блеск и объем, нужно бить тревогу, и обращаться за помощью к профессионалам.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Комментарии
  1. Анна

    Питание, полезное и правильное, влияет положительно не только на качество и состояние волос, но и в целом на весь организм. Была после родов проблема, волосы клочьями выпадали. Добавляла в маску для волос по чайной ложке настойки жгучего перца 1 раз в неделю. Волосы начали активно расти, густота вернулась.

  2. Елена

    Худела, причем не самыми здоровыми способами. Начали лезть волосы клоками. Перепробовала кучу всего: и худеть перестала, и витамины пила, ополаскивала крапивой, делала маски с касторовым маслом. Ничего не помогало. Как выяснилось — гормональный сбой. Пока не восстановила баланс гормонов, волосы лезли. Поэтому, на мой взгляд, в первую очередь с такой проблемой нужно посетить эндокринолога.

Добавить комментарий